Blog

Klik hier om uw eigen tekst toe te voegen

alt-tekst-vaccinaties-en-autisme

Nog meer over vitamine B12

In mijn blog van vorige week heb ik de achtergronden van een B12 tekort uiteengezet, maar er is over dit onderwerp nog veel meer te vertellen. Vandaag daarom een vervolg over de nutriënten die een rol spelen bij de vitamine B12 regulatie.   Door…
alt-tekst-vaccinaties-en-autisme

Wat je waarschijnlijk niet wist over vitamine B12

Er is geen gezondheidsonderwerp waarover zoveel wordt gediscussieerd als vitamine B12. De enige juiste behandeling van een vitamine B12 tekort is regelmatig onderwerp van felle discussies. Op fora, Facebookgroepen en zelfs in wetenschappelijke…

Wat is er nu wel of niet gezond?

Zo af en toe kom ik in contact met mensen die helemaal niet bezig zijn met gezonde voeding (dat heb je als je vak je hobby is). Om eindeloze discussie te voorkomen houd ik over het algemeen in die situaties zoveel mogelijk mijn mond over mijn…
alt-vroeg-kinderlijk-trauma-oergezond.nu

Gebrek aan veiligheid

In mijn blogs heb ik al veel geschreven over de hobbels die je kunt tegenkomen als je op zoek gaat naar manieren om je lichaam weer in balans te brengen. Die zoektocht is een reis op zich, waarbij je waardevolle inzichten kunt krijgen. Niet…

Het systeem van Reckeweg

Wie het nieuws een beetje volgt, kan het niet ontgaan zijn dat de mens in de huidige leefomgeving gebukt gaat onder gifstoffen. De akkers worden platgespoten met glyfosaat, er bevinden zich meer en meer microplastics in het milieu, giftige uitlaatgassen…
alt-oergezond-als-het-niet-lukt

Wat als het niet lukt?

Dit is de titel van mijn lezing bij de Gezondheidsmarkt van Gezond dorp Leende op 19 mei aanstaande. Tja, want wat moet je nu als het niet lukt? Wat als je niet kunt afvallen op een ketogeen dieet? Wat als je niet fit en gezond wordt met elke…
alt-koolhydraatangst

Koolhydraatangst

Met de opkomst van de koolhydraatbeperkte diëten is er een nieuw fenomeen ontstaan: de koolhydraatangst. Werden vroeger de vetten gedemoniseerd, nu zijn de koolhydraten aan de beurt. Alsof koolhydraten onze grootste vijand zijn…..   Er…
alt-ziek-gezonde-voeding

Biochemische individualiteit

Weet je wat dat betekent? Met het begrip biochemische individualiteit wordt bedoeld dat de chemische fabriek van iedere mens anders functioneert.   Dat lijkt misschien logisch, maar dat is het niet.   In veel situaties wordt uitgegaan…

Cortisol, vriend of vijand?

Hoe bekijk jij het stresshormoon cortisol? Is het je vriend of je vijand? Zie jij het als je maatje dat je door moeilijke tijden heen helpt, of vind je het de boosdoener die je dik maakt? Of ben je misschien boos omdat je bijnier niet voldoende…

Yvonne van Stigt deelt haar kennis over het menselijk lichaam, voeding en gezondheid. Verdiep je in haar boeken en blogs of doe nieuwe inzichten op tijdens inspirerende workshops.

Contact

06-28387858
contact@yvonnevanstigt.nl

© Yvonne van Stigt. Alle rechten voorbehouden. | Home | Algemene voorwaarden | Gebruiksvoorwaarden | Cookies