Blog

Klik hier om uw eigen tekst toe te voegen

Wat zijn de voordelen van Jerseymelk?

Oergezond 10 maart 2018

Het kan je de laatste tijd bijna niet ontgaan zijn, er is een nieuw soort koemelk op de markt. Jerseymelk van Jersey koeien, koeien afkomstig van het eiland Jersey dus. Er wordt veel reclame gemaakt voor deze melk, met name voor de bijzondere…

Kwik blokkeert kalium

Oergezond 3 maart 2018

Tandartsen in Nederland gebruiken gelukkig geen (of heel weinig) het kwik bevattende materiaal amalgaam om gaatjes te vullen. Kwik is een van de meest giftige metalen die er bestaan en dat we dit decennialang gewoon in ons mond hebben mogen…

Toch die genen?

Oergezond 24 februari 2018

Heel lang hebben we gedacht dat ziek worden het gevolg is van verkeerde genen. De laatste jaren weten we hoe belangrijk onze lifestyle en omgeving is bij het behoud van gezondheid of het ontstaan van ziekte. Wat je eet, hoeveel je beweegt en…

De zogenaamde gevaren van caroteen

Oergezond 16 februari 2018

Het was donderdagavond weer een bijzonder schouwspel bij Humberto Tan. Professor Katan mocht weer eens zijn zegje doen over de zin en onzin van publicaties over gezonde voeding. En passant vertelde Katan dat teveel van het goede ook kwaad kan.…

Kalium; net zo belangrijk als magnesium

Oergezond 10 februari 2018

Het lijkt wel alsof heel Nederland extra magnesium slikt. Magnesium was dan ook het populairste supplement onder de bezoekers van de Gezondheidsbeurs. Het schijnt overal goed voor te zijn. Het werkt tegen spierkrampen, vermoeidheid of misschien…

Crimineel door een biochemische disbalans?

Oergezond 3 februari 2018

Bij gedragsproblemen is er aandacht voor levensomstandigheden zoals opvoeding of traumatische ervaringen in de jeugd. Cognitieve gedragstherapie, of het voorschrijven van antidepressiva, antipsychotica of kalmerende middelen vinden we de normaalste…

Koolhydraten als boosdoener

Oergezond 27 januari 2018

William Cortvriendt breekt in zijn boek ‘Lichter’ een lans voor de low carb aanpak voor mensen met overgewicht en daaraan gerelateerde aandoeningen zoals bijvoorbeeld diabetes. De boodschap die blijft hangen na zijn media optredens is dat…

Energiedrankjes

Oergezond 20 januari 2018

Afgelopen week kwam kinderarts de Jong-van Kempen in het nieuws, zij waarschuwde voor het gebruik van energiedrankjes door jongeren. De jeugd schijnt door te slaan met het gebruik van oppeppende frisdrankjes. Nu zal de gemiddelde jeugd zich…

Wat moeten we nu met antioxidanten?

Oergezond 13 januari 2018

Op de website van het Voedingscentrum (onze Nationale informatiebron over gezonde voeding)staat een stukje over antioxidanten:. Antioxidanten is een verzamelnaam voor stoffen zoals de vitamines E en C, spoorelementen zoals seleen en bioactieve…