Blog

Klik hier om uw eigen tekst toe te voegen

alt-kuitkramp

Wel of geen vitaminen slikken

Het zal je deze week waarschijnlijk niet ontgaan zijn, er is een discussie losgebroken over een reclamespotje van Swisse. Een vitamineproducent die beweert dat de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid vitaminen is bepaald als minimum, niet als optimale…
alt-Oergezond-griep

Een 2018 in goede gezondheid en geluk!!

Ja, dat wensen we elkaar aan het begin van het nieuwe jaar. Want een goede gezondheid blijkt toch wel bovenaan de wensenlijst te staan. We vinden die gezondheid enorm belangrijk en we hebben er dan ook echt alles voor over. Tenminste, dat is…
alt.want-het-mag-van-de-dokter

We willen genieten met Kerstmis

Wie het hele jaar bewust met gezonde voeding bezig is, staat voor een lastige keuze met Kerst. Ga je helemaal los? Kies je voor de 80/20 regel? Of blijf je netjes eten zoals altijd?   Er is een groep die zegt dat je tenslotte moet genieten…
alt- hernxheimer

Snel van je bijholteontsteking af

In deze donkere tijden voor Kerstmis zijn velen van ons verkouden of geveld door de griep. Hoestend en proestend worstelen we ons naar het kerstfeest. Juist in deze periode van het jaar duren verkoudheden langer dan normaal omdat de weerstand…
Oergezond-nu-gezond-zwanger

Waarom je baby’s beter geen brood kunt geven

Baby’s drinken melk. Moedermelk wel te verstaan, want poedermelk bevat nu eenmaal niet al die belangrijke immuunversterkende stoffen die moedermelk van nature in zich heeft. Natuurlijk kunnen er redenen zijn waarom je toch kiest voor flesvoeding.…

Presteren op school zonder ontbijt

Zonder ontbijt naar school en dan gapend in de klas zitten; Heb je dan eten nodig om te kunnen presteren? Dat is wel de algemene gedachte, maar klopt dat eigenlijk wel? Moeten we wel ontbijten om te kunnen presteren op school, of kan het ook…
alt-oergezond-CVS

Het leven is maakbaar

Het leven in eigen hand nemen, de dirigent van je eigen leven worden,  je eigen verantwoordelijkheid nemen, leider worden van je eigen lichaam, gezondheid is een keuze, kortom het leven is maakbaar. Je kent ze wel; de positieve uitspraken van…
alt-ziek-gezonde-voeding

Ziek van gezonde voeding

Ik weet het, dit blog wordt mij niet in dank afgenomen. Dacht je eindelijk te snappen wat gezonde voeding is en dan ga ik je hier vertellen dat je er ook ziek van kunt worden. Dat wil je helemaal niet horen! Laten we het nu maar lekker overzichtelijk…

Wees eens lief voor je lever

De hele dag huilen, labiel zijn, hoofdpijn of migraine, woedeaanvallen, misselijkheid, geen eetlust, chagrijnig, stemmingswisselingen, huidklachten en een verlammende vermoeidheid. Herken je hier iets van? Wist je dat je lever een grote rol…

Yvonne van Stigt deelt haar kennis over het menselijk lichaam, voeding en gezondheid. Verdiep je in haar boeken en blogs of doe nieuwe inzichten op tijdens inspirerende workshops.

Contact

06-28387858
contact@yvonnevanstigt.nl

© Yvonne van Stigt. Alle rechten voorbehouden. | Home | Algemene voorwaarden | Gebruiksvoorwaarden | Cookies