Blog

Klik hier om uw eigen tekst toe te voegen

alt-het-Pioppi-dieet

Oervoeding, wat is dat eigenlijk?

Het woord OERvoeding zegt het al, voeding gebaseerd op OERprincipes. Heel lang geleden, in de OERtijd (minstens 10.000 jaar geleden) aten jagers en verzamelaars alleen pure onbewerkte voedingsmiddelen. Zij aten voornamelijk onbewerkt plantaardig…

Wat is waarheid?

AH heeft deze week de uitspraken van een aantal voedingsbloggers in het blad Allerhande gerectificeerd. Er stonden onwaarheden in, de uitspraken waren niet wetenschappelijk onderbouwd...  Tja, wat moeten we daar nu over zeggen.   AH…

Waarom hebben zoveel mensen een vitamine D tekort?

Is het niet opvallend? Je hoort het steeds vaker, zelfs huisartsen zijn er alert op. Een vitamine D tekort. De wetenschappelijke studies liegen er niet om, we kunnen er niet om heen dat een vitamine D tekort gerelateerd is aan vele serieuze…
Oergezond- zorgconsument

Waarom?

Hoe meer ik leer over het menselijk lichaam, hoe meer ik mij verwonder over de ingenieuze werking van het lichaam. Het is echt ongelofelijk hoe het lichaam is opgebouwd. Het menselijk lichaam heeft in de loop der tijden de meest ingewikkelde…

En als het even niet lukt, deel II

Vorige week heb ik uitgelegd waarom het soms niet lukt om gewicht te verliezen. Het zal al wel duidelijk zijn dat het bij mijzelf ook helemaal niet lukt om de weegschaal tevreden te houden. Integendeel, de laatste maanden zie ik de wijzer steeds…

En als het nu niet lukt?

Ik kan toveren: Ik kan chocola in mijn mond laten verdwijnen en op mijn heupen weer tevoorschijn laten komen.   Dit bericht deelde ik op Facebook en het leverde bijna 600 likes op. Wow, wat een reacties!Dat zette mij wel even aan het…

Interessante site van de Natuurdiëtisten

Op www.natuurdietisten.nl vind je veel informatie die aansluit bij de Oergezonde en Oerslanke levensstijl. Ook vind je daar adressen van goed opgeleide diëtisten en therapeuten. De informatie is gedegen en goed onderbouwd.

Errata de Oerspronkelijke keuken (eerste druk)

Op blz 191 van de Oerspronkelijke keuken staat een recept, maar de bereiding is van een recept op blz 79. Hier vind je de juiste bereidingswijze van de groentecurry met deze ingrediënten: Groentecurry: Spoel de quinoa goed af en kook het…

Handige keukenhulpjes

In het receptenboek ‘De oerspronkelijke keuken’ wordt veel gekookt met courgette spirelli. Om deze pastavervanger te kunnen maken bestaan er diverse handige keukenhulpjes. Je kunt deze bestellen bij:   www.puurmieke.nl

Yvonne van Stigt deelt haar kennis over het menselijk lichaam, voeding en gezondheid. Verdiep je in haar boeken en blogs of doe nieuwe inzichten op tijdens inspirerende workshops.

Contact

06-28387858
contact@yvonnevanstigt.nl

© Yvonne van Stigt. Alle rechten voorbehouden. | Home | Algemene voorwaarden | Gebruiksvoorwaarden | Cookies