Blog

Klik hier om uw eigen tekst toe te voegen

Oergezond tattoo-inkt

Zijn je goede voornemens gedoemd te mislukken?

Je kent het vast wel, elk jaar begin je in januari fanatiek bij de sportschool, stop je met roken en ga je op dieet. En binnen een paar maanden zijn alle goede voornemens in rook op gegaan. Ben je dan een slappeling zonder wilskracht of is het…
alt-Oerslank te alternatief

Te alternatief?

Regelmatig proberen gewichtsconsulentes die mijn Oerslank opleiding gevolgd hebben deze te laten accrediteren bij hun beroepsvereniging. Je raadt het misschien al, dat is tot op heden niet gelukt. De reden daarvoor is dat de Oerslank visie ‘te…
alt-vitamine K

Vitamine K, een natuurlijke oplossing voor aderverkalking.

De wetenschap staat niet stil, gelukkig maar. Nog niet zo heel lang geleden dachten we dat hart- en vaatproblemen vooral het gevolg waren van het eten van teveel vet. Alhoewel.... dat wordt in veel ziekenhuizen nog steeds verkondigd.... (Laten…
alt-borstgezondheid-Oergezond

De SIBO, een extreem opgeblazen buik na het eten

Een onderwerp wat nog niet zo heel lang in de belangstelling staat is de SIBO, Small Intestinal Bacterial Overgrowth. Ik heb er al eerder iets over geschreven, je vind het hier. In het Nederlands noemen we een SIBO een bacteriële overgroei…
oergezond alt. perfectionisme

Perfectionisme, een karaktertrek of een biochemische disbalans?

We herkennen het allemaal, als het niet van onszelf is, kennen we vast wel een perfectionist in onze omgeving. Dat zijn heus niet allemaal mensen die het gras met een nagelschaartje knippen. Nee, de meeste perfectionisten vallen niet op door…
alt- diabetes- oergezond- low carb

Van je diabetes af, deel 2

Vorige week schreef ik in mijn blog al over de ‘nieuwe’ (maar eigenlijk oude) inzichten die op dit moment doordringen in de ‘main stream media’. Dit naar aanleiding van het programma ‘Hoe word ik 100'. Het verheugt mij dat de stroom…
alt-tekst-prikje

Van je diabetes af, nieuw inzicht?

Afgelopen woensdagavond werd bij omroep Max de tweede uitzending van ‘Hoe word ik 100’ uitgezonden. Ik ben blij dat er in dit programma nu eens zichtbaar gemaakt wordt wat wij al decennia weten: diabetes type 2 kan vaak geheel genezen met…
Oergezond- cholesterol

Cholesterol en het voortschrijdend inzicht

Decennialang is ons verteld dat we maar één ei per week mochten eten, geen vet mochten consumeren en vooral op moesten passen met schaal-en schelpdieren omdat anders ons cholesterolgehalte zou stijgen. En ja, een verhoogd cholesterolgehalte…
Oergezond verzuring

‘Maar een citroen is basisch hoor!’

Echt waar. Ik krijg het nog vrijwel dagelijks te horen. Onvoorstelbaar hoe bepaalde redeneringen hardnekkig stand houden.   Heb je wel eens een citroen geproefd? Weet je hoe zuur deze is? Een citroen is zuur PUNT. Neem maar eens een pH…

Yvonne van Stigt deelt haar kennis over het menselijk lichaam, voeding en gezondheid. Verdiep je in haar boeken en blogs of doe nieuwe inzichten op tijdens inspirerende workshops.

Contact

06-28387858
contact@yvonnevanstigt.nl

© Yvonne van Stigt. Alle rechten voorbehouden. | Home | Algemene voorwaarden | Gebruiksvoorwaarden | Cookies