Deze auteur heeft zijn bio nog niet geschreven.
Maar we zijn trots te kunnen melden dat admin al 332 heeft bijgedragen.
Ben je gek op brood? Kun je absoluut niet zonder veel rijst, pasta, zoetigheden, aardappelen, koek en gebak? Wil je de hele dag niks anders eten? Word je knorrig of geïrriteerd als je geen koolhydraten eet? Dan ben je gek op koolhydraten, of ben je (volgens sommigen) ‘koolhydraatverslaafd’. Wat is dat nu eigenlijk, zo’n ‘verslaving’? […]
Het zit tussen je oren. Welnee, dat zijn allemaal modeziektes. Ach we zijn allemaal wel eens moe. Hoezo kun jij niet afvallen, als ik een killerbody kan krijgen, moet jij dat ook kunnen. Als je niet afvalt met mijn dieet, zul je wel gesmokkeld hebben. Nee hoor, dat kan niet, deze medicijnen kunnen geen hoofdpijn […]
Ooit, in een ver verleden, heb ik eens een afstudeerscriptie geschreven over de Russische leerpsychologie. Vygotski en Galperin waren de wetenschappers die aantoonden dat kinderen nieuwe materie via een soort stappenplan eigen maken. In de kern komt het erop neer dat wij leren door te ervaren en te doen. In die tijd was dat nog […]
Het onderwerp blijft de gemoederen beroeren; men is het er nog steeds niet over eens. Is er wel een relatie tussen vaccinatie en autisme? ‘De wetenschap’ weerspreekt de ervaringen van ouders. We kunnen natuurlijk in het welles nietes blijven hangen, is het niet handiger om de werkingsmechanismen te bekijken? In de afgelopen periode heb ik […]
Als je jong en gezond bent, doe je ’s morgens je ogen open, spring je uit bed en ga je aan je dag beginnen. Je staat er waarschijnlijk niet bij stil dat voor alles wat je doet, voelt of denkt een hele biochemische fabriek aan het werk is. Het is normaal om te eten wat […]
Ja echt, een reactie van gelijke strekking kreeg ik vorige week op mijn blog over de lijnchallenge van Linda de Mol. Wow, dat was even schrikken. En ik vrees dat er veel mensen zijn die er zo over denken. Je raadt het al….. ik ben het hier echt niet mee eens, totaal niet zelfs. […]
Vrijdagavond zag ik Linda de Mol openhartig op televisie vertellen over haar zojuist begonnen lijnchallenge. Ze ging zelfs op de weegschaal staan om zichzelf bloot te geven tegenover de gehele natie. Ik vind dat moedig maar ook jammer tegelijk. Waarom moedig? Nou, dat moge duidelijk zijn. Het is nogal wat om ten overstaan […]
Regelmatig vertel ik in mijn blogs dat je moet luisteren naar je lichaam, maar dat blijkt nog niet zo makkelijk te zijn als gedacht. Veelal denken mensen bijvoorbeeld dat de behoefte aan zoet een signaal is dat je meer suikers nodig hebt. Eigenlijk is dat ook wel zo, je lichaam vraagt toch niet voor niets […]
Onlangs werd ik geïnterviewd door een journaliste in spe, die wilde weten hoe het nou echt zit met orthorexia. (Voor wie niet weet wat orthorexia is; Google is your friend.) Zij had diverse mensen met orthorexia geïnterviewd en had de indruk gekregen dat we van te gezonde voeding orthorexisch konden worden. Alsof de oorzaak van […]