Deze auteur heeft zijn bio nog niet geschreven.
Maar we zijn trots te kunnen melden dat admin al 332 heeft bijgedragen.
Weet je wat dat betekent? Met het begrip biochemische individualiteit wordt bedoeld dat de chemische fabriek van iedere mens anders functioneert. Dat lijkt misschien logisch, maar dat is het niet. In veel situaties wordt uitgegaan van de normale manier hoe de mens zouden moeten functioneren. Dat zie je in de sport, in de […]
Hoe bekijk jij het stresshormoon cortisol? Is het je vriend of je vijand? Zie jij het als je maatje dat je door moeilijke tijden heen helpt, of vind je het de boosdoener die je dik maakt? Of ben je misschien boos omdat je bijnier niet voldoende cortisol aanmaakt waardoor je veel last hebt van ontstekingen? […]
Het heeft even geduurd, maar ik heb nu een geweldige oplossing gevonden voor al je kwalen. Het is verbazingwekkend hoe goed het helpt bij overgewicht, vroegtijdige veroudering, gewrichtsklachten, burn-out, chronische vermoeidheid, auto-immuunaandoeningen, darmklachten, hoofdpijnen, neurologische aandoeningen, diabetes en dergelijke. Het is echt ongelofelijk! Zoiets heb je nog nooit gezien! De mensen die mijn […]
Er mag geen reclame meer gemaakt worden voor boeken waarin de bijwerkingen van vaccineren besproken worden. De overheid vindt dat gevaarlijk en wil niet dat we hierover kunnen lezen. Ik ben benieuwd wanneer er sites op dit gebied ook gecensureerd gaan worden. In feite mag er dus niet gesproken worden over eventuele bijwerkingen van vaccinaties. […]
Het lijkt zo makkelijk, wanneer je een tekort van een bepaalde vitamine (of mineraal) hebt, los je dat makkelijk op met het eten van voedingsmiddelen met die specifieke nutriënten. Of je stopt er wat supplementjes in. Simpel toch? Zo kun je vitaminetekorten oplossen. Kind kan de was doen. Of niet soms? Ehh, nee dus. […]
Wil je van je cellulite af? Of heb je geen problemen met die bobbelige sinaasappel huid op je dijen, billen en misschien ook wel op je bovenarmen? Maar hoe doe je dat? Klopt het dat je van je cellulite kunt afkomen door weinig te eten en te sporten tot het snot uit je ogen komt? […]
Het idee dat zout slecht is voor onze gezondheid wordt ons regelmatig ingepeperd. Vraag de gemiddelde Nederlander of zout een vriend of vijand is en je zult van de meerderheid van de mensen horen dat zout slecht is voor onze gezondheid. Volgens het Voedingscentrum is natrium (het belangrijkste mineraal in keukenzout) belangrijk voor het […]
Ben jij zo iemand die de hele dag op zoek is naar zoetigheid, die niet van koolhydraatrijke voedingsmiddelen kan afblijven? Heb je het idee dat je verslaafd bent aan suiker omdat je een emotioneel probleem hebt? Ja, ben jij zo iemand? Dan is mijn blog van vandaag speciaal voor jou geschreven. Wanneer je echt […]
Ook ik heb er wel eens last van, het is best lastig om in bepaalde situaties je mond te houden. En zeker wanneer je ongevraagd advies geeft, kunnen mensen geïrriteerd reageren. Gelukkig leer je dat vanzelf af. Maar zelfs als je blogt of vlogt over een gezonde leefstijl kun je gezien worden als betweter. Ik sta […]
Tegenwoordig is het normaal om tijdens de zwangerschap niet te roken of te drinken. Dat dit wel eens anders geweest is, kunnen we ons nu bijna niet voorstellen. Zo’n halve eeuw geleden waren vrouwen op dit gebied minder gezond zwanger, zij rookten volop! Behalve het advies om niet te roken en te drinken, vind […]